Rishikesh, ubicado a los pies de los Himalayas, en los orígenes del sagrado río Ganges, es asimismo, el lugar de origen del yoga.
Pacífico y pintoresco, Rishikesh va más allá de la imaginacion, ya que es un lugar al que los yogis vienen para buscar iluminacion espiritual y profundizar su práctica de yoga.
Los pajarillos cantando, el hipnotizante fluir del agua del Ganges, el delicado aroma a incienso, el aire fresco de las montañas: la perfecta combinacion para brindar energía que te ayudará a transformar tu práctica y tu ser internor aprendiendo Hatha y Vinyasa yoga.
Los retiros aumentan la pureza de tu mente, cuerpo y alma y te ayudan a obtener una comprensión y un conocimiento profundos de la vida de un yogui. El retiro comienza con una práctica de Hatha Yoga por la mañana y cierra por la tarde con Vinyasa yoga. (Incluyendo los niveles: yoga para principiantes, intermedio y avanzado.)
Mientras que Hatha es la base del yoga en cuanto a asanas y aumenta la flexibilidad, la fuerza en tu cuerpo y la movilidad de tus articulaciones, Vinyasa aumenta tu condición física, fuerza mental y concentración además de liberarte del estrés. Haz de tu naturaleza interior tu amiga y adopta el yoga como tuyo, escucha tu cuerpo y conéctalo con tu mente, siente como te energizas y conquistas todas las esferas posibles de tu vida y disfruta de los beneficios del yoga, haz meditación en el regazo de la Himalaya.
A lo largo del entrenamiento con Hatha y Vinyasa yoga, también estarás practicando meditacion, que es parte integral del retiro. Qué mejor lugar para meditar que los Himalayas y el río Ganges, en Rishikesh, donde aprenderás técnicas milenarias de meditacion que han sido perfeccionadas por yogis a lo largo de las décadas. Aprenderás el arte de la concentracion y el como llevar una vida con consciencia y amor.
Ofrecemos a nuestros estudiantes una inolvidable experiencia de vida con nuestras excursiones en la jungla de los Himalayas. Un íntimo y pacífico alojamiento con una hermosa cercanía a la naturaleza que hará de esta experiencia algo memorable y emocionante.
Nota:
1. Yoga práctica incluye Alineamiento y Ajsutes, Metodología de la Enseñanza
2. En medios días de trabajo, las clases serán hasta la hora del almuerzo y el resto del tiempo serán de estudio personal.
3. El horario de cada día está sometido a cambios de acuerdo con las condiciones del ambiente, clases, demanda de estudiantes, el tipo de curso vigente, etc.