Si tienes en mente llegar a ser un buen maestro de yoga y compartir todo este conocimiento en tu país para que llegue más personas, Rishikesh es conocido como la meca del yoga, donde las aguas del río Ganges, las colinas de los Himalayas, el conocimiento de los yogis, y sabios que habitan esta mágica …

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Cuando escuchamos la palabra meditación, lo primero que se nos viene a la mente es: “suena bien”, “quizá es muy complicado”, “ya lo probaré mañana”. Parece una actividad muy sencilla pero al mismo tiempo muy complicada, ya que no tenemos una idea clara de cómo empezar a hacer meditación. Tiene sentido, ya que para todas …

5 MIN DE MEDITACIÓN EN TU DÍA Read More »